Недопонимание? Исправить просто!

Недопонимание? Исправить просто!

«Я уверенна он понял что я имела в виду.»

«Я уверен, что было очевидно как я себя чувствовал.»

«Само собой разумеется…»

Наиболее распространенным источником недопонимания в любых отношениях является то, что люди попросту не понимаю как мало они на самом деле общаются. Другими словами, они думают, что сказали на много больше чем они действительно сказали.

Исследования показывают, что подавляющее большинство людей склонны верить, что их поведение является гораздо более выразительным, чем есть на самом деле, и это происходит в самых различных ситуациях.

Например, когда люди лгут, они часто думают, что это видно — ведь их дискомфорт из-за обмана очевиден — в то время как собеседник даже не подозревает о лжи. Также люди часто предполагают, что все знают их цели и чего они пытаются достичь, хотя никто даже малейшего представления об этом не имеет. Большинство из того что люди говорят и делают ежедневно можно интерпретировать по разному, когда кто-то пытается понять что же действительно имелось в виду, он зачастую ошибается.

Люди более склонны считать, что «это очевидно», когда дело касается близких: семьи, друзей, романтических партнеров, они предполагают что их мысли и поведения отчасти «прозрачны», хотя это совсем не так. Поэтому, по иронии, риск недопонимания с вашим супругом больше чем с незнакомцем.

Когда люди предполагают, что другие знают о чем они думают и чего ожидают, они поступают нечестно. Ведь потом они винят всех, что дела пошли не так как они ожидали или в том, что их интересы не учли. Кроме того, уверенность в том, что любовь и забота о близких и дорогих людях «сама собой разумеется» приводит к тому, что самые дорогие люди чувствуют себя нелюбимыми и лишенными заботы.

Когда вы в следующий раз подумаете: «Я об этом не сказал, но ведь это очевидно…» Остановитесь! Ничего не очевидно, пока вы это не сказали.

Уберите из своих мыслей фразу «само собой разумеется» — это вздор. Если что-то важно, об этом нужно сказать.

Старайтесь говорить именно то что думаете и чувствуете, просите именно то, что вам нужно и вы удивитесь как часто вы станете это получать!

Источник: Heidi Grant Halvorson, доктор философских наук, социальный психолог.

Самое популярное