Как ухаживать за волосами летом

Как ухаживать за волосами летом

Все мечтают о красивых волосах, а лето — то особенное время года, когда хочется выглядеть на все 100! Как сохранить красоту волос летом и защитить их от солнечных лучей и морской соленой воды читайте в данной статье.

Читать далее

Как ухаживать за волосами зимой

Как ухаживать за волосами зимой

Зимой особенно важно правильно заботиться о волосах, чтобы сохранить их природную красоту и здоровье. В статье приведено несколько простых, но очень эффективных методов по уходу за волосами зимой.

Читать далее

Диета Пьера Дюкана

Диета Пьера Дюкана

Француз Пьер Дюкан создал удивительную диету, которая переживает сегодня пик своей популярности. Его рекомендациями пользуются такие известные фигуры, как Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и даже герцогиня Кейт Миддлтон.

Читать далее

Как подобрать прическу по форме лица

Как подобрать прическу по форме лица

Существует пять типов формы лица – круглое, овальное, квадратное, прямоугольное и треугольное. Каждый тип лица нуждается в индивидуальном подборе прически, которая будет подчеркивать достоинства и скрывать недостатки.

Читать далее

Что делать, если на работе хочется спать?

Что делать, если на работе хочется спать?

День только начался, а вы клюете носом и мечтаете поспать? Можно решить эту проблему буквально за считанные минуты! Достаточно правильно построить свой день, изменить рацион, проветрить помещение, — в большинстве случаев эти меры помогают взбодриться.

Читать далее

Отличия дневного и вечернего макияжа

Отличия дневного и вечернего макияжа

Собираясь на работу или в ресторан, самое время задуматься о стиле своего макияжа. Рекомендации стилистов предполагают разные подходы для макияжа дневного и вечернего. Днем – максимальная естественность, вечером – яркость и смелость, но без вульгарности.

Читать далее

Гречневая Диета

Гречневая Диета

Гречневая диета любима многими женщинами. Она позволяет за неделю, абсолютно не издеваясь над собой и не мучая организм голоданием, привести тело в порядок после праздников, родов, перед свадьбой или к предстоящему пляжному сезону. Чем же ещё так хороша эта популярная монодиета?

Читать далее

Польза и вред морепродуктов

Польза и вред морепродуктов

Морепродукты очень полезны для организма человека. Но – только свежие и правильно приготовленные. В сырых или выловленных в экологически загрязненных регионах дарах моря могут оказаться вредные вещества.

Читать далее

Вреден ли поздний ужин

Вреден ли поздний ужин

Не бойтесь есть после шести вечера! На самом деле, поздний ужин – вовсе не так уж страшно для фигуры, как мы привыкли думать. Просто нужно знать: что, как и когда именно есть, и тогда вы сможете наслаждаться вкусным ужином хоть каждый день!

Читать далее

Вода с лимоном

Вода с лимоном

Вы наверняка уже слышали о том, как полезно утром пить воду с лимонным соком. Готовится этот напиток здоровья от силы

Читать далее

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета

Знаете ли вы, что средиземноморская диета (а правильнее сказать – система питания) приравнивается ЮНЕСКО к таким достояниям человечества, как Пизанская башня и Собор Парижской Богоматери? Эта диета – главный секрет здоровья, красоты и долголетия жителей Южной Европы. Что же в ней такого особенного?

Читать далее

Полезные свойства чая пуэр

Полезные свойства чая пуэр

На родине чая, в Китае, сегодня известно свыше 1000 сортов этого удивительного напитка. Но только пуэр может храниться много лет, причём с годами его вкусовые качества и полезные свойства становятся всё лучше, а цена, соответственно, выше. Чем ещё уникален знаменитый чай пуэр?

Читать далее

Фотоомоложение лица. Минусы и плюсы

Фотоомоложение лица. Минусы и плюсы

Увы, мы не властны над годами. Они бегут неумолимо, принося с собой не только житейскую мудрость, но и первые морщинки. К счастью, современные технологии позволяют женщине в любом возрасте выглядеть прекрасно. Одной из самых востребованных косметологических процедур является фотоомоложение.

Читать далее

Как загорать в солярии. Польза и вред солярия.

Как загорать в солярии. Польза и вред солярия.

Ещё каких-нибудь 10-15 лет назад считалось, что самый красивый, здоровый и стойкий загар можно получить исключительно на морских пляжах. Однако сегодня у солнца появился серьёзный конкурент – солярий. Правда, отношение к нему двоякое: от восторженного до негативного. Попробуем разобраться во всех тонкостях искусственного загара.

Читать далее

Правила загара, здоровый и красивый загар

Правила загара, здоровый и красивый загар

Прошли времена, когда среди красавиц была в моде болезненная бледность. Теперь практически любая женщина стремится во что бы то ни стало заполучить красивый золотистый оттенок кожи. Да и мужчины не отстают: всё больше засматриваются на «горячих» загорелых красоток. Как же приобрести красивый и здоровый загар?

Читать далее

Идеи для маникюра 2012

Идеи для маникюра 2012

Креативный маникюр остается на пике популярности этой весной. Отбросьте все ограничения и дайте волю фантизии для создания дизайна вашим любимым ноготкам. Цветы, карамельные полоски, блески, цветовые переходы — все это можно выгодно использовать для создания уникального образа, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность. В этой статье вы найдете массу вариантов маникюра и, надеемся, почерпнете вдохновение!

Читать далее

Ягоды Годжи — секрет здоровья

Ягоды Годжи — секрет здоровья

Кто из нас не хотел бы жить долго, сохраняя силу, красоту и молодость до глубокой старости? Мы с особым вниманием слушаем истории о долгожителях: как им это удаётся? Несколько лет назад весь мир заговорил об уникальных целебных свойствах тибетских ягод Годжи. Действительно ли эти плоды так полезны?

Читать далее